Bastubehandlingar

Skäm bort dig själv i bastuns värme – upptäck våra unika bastubehandlingar, som Rosenbastu, Chokladbastu och Brudbastu. Vi erbjuder även koppning, klassisk massage och skräddarsydda bastudagspaket för att stödja ditt välbefinnande.

Nedan kan du se våra bastubehandlingar listade och genom att klicka kommer du till höger på sidan.

Lapin Akka saunahoidot

Avkopplande och läkande bastudagspaket

Här är en annorlunda och uppfriskande dag för en arbetsplatsens välmåendedagar, födelsedagar, något speciellt för turister, svensexor eller möhippor, eller för att fira vänskap.

Bastudagen börjar med att berätta om bastuns historia, dess mytologi, och hur kvinnor är kopplade till denna mytologi.

Vi ska göra vår egen örtprodukt att ta med hem.

Sedan dyker vi ner i en avkopplande och renande bastubehandling. Välj antingen en traditionell finsk bastubehandling, en mystisk tjärdoftande Louhi/Loviatar bastubehandling, en grundande torvbastubehandling, en kärleksinbjudande rosenbastubehandling, en läcker chokladbastubehandling, en uppfriskande örtbastubehandling eller en kall men närande kall inpackningsbehandling.

Ta tillfället i akt och begär en offert😊

Priset bestäms av vald behandling, antal deltagare och resans längd.

Det är värt att fråga efter ett erbjudande, eftersom årstiderna påverkar paketpriserna.

Lapin Akka saunahoidot

Bastubehandlingar

1. juli 2025 – tills vädret tillåter.

I den rymliga bastun i den gamla skolan i Ylimuonio, Koulupolku 10. Efter överenskommelse.

Annars hos kunden.

Inom tvättvård tvättas klienten noggrant med hjälp av klientens egna produkter eller med tvättarens utrustning. Håret tvättas med en hårbottenmassage. Tvättmassage i samband med annan bastubehandling, om den inte redan ingår i bastubehandlingen.

Kundens terapeutiska peeling, tvättmassage, fotbad och leransiktsmask.

I behandlingar reparerar och stärker leran. Den drar ut gifter, rengör huden från orenheter, reparerar hudskador, stimulerar vätskecirkulationen, minskar svullnad och löser upp muskelspänningar. Leran är även lämplig för hårvård.

Tid ca. 2 timmar

Vid tiden för den smälta jorden

I reningsbastun har kunden växter efter eget val bredvid sig i bastun. Växter ger bastuanvändaren sina läkande egenskaper. Efter att ha badat bastu kan växter berätta om din kropps tillstånd och välbefinnande. I rengöringen ingår även ett kallt örtfotbad som utbytesvärmebehandling. 

Vid alternerande värmebehandling minskar kyla och värme muskelspänningar. Effekten är lugnande, avlägsnar gifter och minskar smärta. Fotbadet påverkar fötternas reflexområden: organen under diafragman, såväl som hjärnan, ansiktet, halsen, livmodern, slidan, prostatan, sädesblåsorna, andningsorganen och näshålorna.

Efter badkvsting börjar den terapeutiska bastun. En salt- och honungsskrubb appliceras på huden och en torv- eller lermask appliceras på ansiktet. Du kan välja att lägga till salt, eterisk olja och honung till din torvmask.

Salt rengör huden och kroppen från försurande slaggprodukter. Salt hjälper till att bli av med hudsvamp och mikrober som kan orsaka inflammation.

Tid ca. 2 timmar

Louhi, Nordens värdinna, är en karaktär i det finska nationaleposet Kalevala. Hon är den starka matriarken och vismannen i Kalevala, som trotsar makten hos männen i Kalevala.

Tjäraprodukter och balsam. Enbärsbeskärning och tjärsaltskalning. Svalt fotbad och tjärdryck. Tillsatt krydda med bastumytologi. Bastun bygger kontakt med Louhis själ.

 I denna bastuupplevelse trollar vi fram andarna från bastuns fyra element, våra bortglömda kvinnliga gudar, för att föra uråldrig kraft och visdom till bastuupplevelsen.

Användning av enbär öppnar kroppens akupunkturpunkter. Enbär desinficerar och lindrar ischias.

Tjära hjälper vid behandling av eksem, vårtor och hudsjukdomar, psoriasis, svampsjukdomar, behandlar sår och skrapsår samt förkylningssymtom.

Tid ca. 2 timmar

Louhi kallas även Loviatar

Tjäraprodukter och balsam. Askbehandling. Enbärsbeskärning och tjärsaltskalning. Svalt fotbad och tjärdryck.

Tillsatt krydda med bastumytologi. Bastun är den mytomspunna Louhi hack. I denna bastuupplevelse trollar vi fram andarna från bastuns fyra element, våra bortglömda kvinnliga gudar, för att föra uråldrig kraft och visdom till bastuupplevelsen.

Aska kan användas för behandling av psoriasis, eksem, reumatism och cellfärndringar vid fot-och nagelsvamp.

Tid ca. 2 timmar

Lägsta grupppris 200 € (grupp på mindre än 5 personer)

Torv hjälper vid reumatism, muskelspänningsavslappning, stimulerar blodcirkulationen, lugnar hudproblem, tar bort utslag, har en slagg- och toxinbindande och -avlägsnande effekt, revitaliserar cellfunktion, hudens elasticitet, klimakteriesproblem, smärtsamma menstruationer, samt hormonella celluliter, akut smärta, kronisk smärta, hudproblem, hormonell användning.

Tid ca. 2 timmar, varav 35 minuter är torvbehandling.

Lapin Akka saunahoidot

Torv med eterisk olja, honung och salt. Närande och återfuktande.

Tid ca. 2 timmar, varav 45 minuter är torvbehandling.

Rosprodukter och vårdingredienser. Rosor i bastun och fotbad. Rosesaltskrubb. Slutligen uppfriskande rosenvatten för ansiktet. Rosen ger och väcker kärlek😊

Tid ca. 2 timmar

Chokladprodukter och vårdprodukter. Choklad helkroppsskrubb. Efter bastun njuter vi såklart av choklad😊

Tid ca. 2 timmar

Pris beroende på vald behandling

Efter brudens eller brudgummens besvärjelser, en behandling vald från listan

Örtbadkvast(på sommartid), örtinpackning, örtfotbad och örtdryck. Örtpåsmassage. Nässelbad för hud- och hårvård.

Örtinpackning är ett lakan som lindas runt kroppen och dränks i vatten infunderat med eteriska oljor. Den eteriska oljan väljs utifrån dess läkande egenskaper.

Enbär: reumatism, lossar slem, renar blodet

Tall: lungområdet

Eukalyptus: lindrar andningstäppa och influensa, och stärker och återupplivar trötthet. Hjälper till att lindra muskelspänningar.

Basilika: läker sår, lindrar kramper, lugnar och hjälper matsmältningen

Ingefära: förkylning, hosta, ledvärk

Lavendel: huvudvärk, reumatism, ytliga cirkulationsstörningar, trollhassel

Kryddnejlika: gikt, huvudvärk, stärker och värmer

Pepparmynta: irriterad hud, insektsbett, blåmärken, uppfriskande för deprimerade och trötta

Rosmarin: förbättrar minnet, gikt, magproblem, hjärtvård, nervsystemvård, kramplösande medel, depression. Behandlar ömma fläckar och reumatisk smärta.

Citron: Uppfriskar, stärker upp. Förbättrar arbetseffektiviteten, matsmältningen, huvudvärk, kliande hud, celluliter. Fräsch, ren, uppiggande doft.

Orange: höjer humöret, lugnar och minskar stress. Apelsin eterisk olja är rik på antioxidanten D-limonene, som främjar cellförnyelsen.

Ylang ylang: befriande och avkopplande.

Frankincene: höjer humöret, lindrar stress, stärker koncentrationen, främjar mental balans och ökar kreativiteten. Oljan behandlar skadad hud och jämnar ut rynkor och ärr.

Örtpåsen används för att massera kroppen. Örtpåsen används för att behandla utslag, smärta, bölder och stress.

Nässlan rengör, stärker, fungerar som ett diuretikum. Ökar hemoglobin. Stimulerar blodcirkulationen och främjar matsmältningen. Lindrar inflammationer och lugnar det centrala nervsystemet. Förbättrar immuniteten

Tid ca. 2 timmar

Inpackningsbehandling och saltfotbad. En effektiv kroppsrengöring och borttagning av patogener.

Vid kalllindningsterapi doppas ett lakan i kallt vatten med tillsatt livssalt. Lakanet lindas runt kroppen och personen går in i bastuns värme.

Tid ca. 1,5 timmar

Lapin Akka saunahoidot
Lapin Akka saunahoidot
saunahoitopalvelut saunan ikkuna
Lapin Akka saunahoidot

Traditionell koppning 120 € (fram till 23. juli till studentpriser, begär offert)

Koppning är en av världens äldsta behandlingsformer. De äldsta kända uppgifterna om koppning går tillbaka till 3300 f.Kr. i det antika Mesopotamien. Koppning har använts till exempel i Grekland, Egypten, Kina, Indien, Afrika, Ryssland och även i europeiska länder. I Finland har koppning varit känd sedan 1400-talet.

Koppning syftar till att aktivera kroppens egna läkande krafter och öka utsöndringen av kroppens egna lugnande och smärtlindrande hormoner.

Koppning används oftast för att släppa spänningar i nacke- och axelområdet, såväl som i rygg och armar och ben. Hjälper även mot migrän, spänningshuvudvärk, högt blodtryck, astmasymtom och klimakteriebesvär. Används även som förebyggande behandling.

Mer om koppning

  • Koppning renar kroppens kapillärer från slaggprodukter
  • Blodcirkulationen förbättras i vävnaderna
  • Surheten i vävnadsvätskan återgår till normala nivåer
  • Förlusten av blod tvingar benmärgen att bilda nya röda blodkroppar, vilket förbättrar blodets syrebärande förmåga

 

Koppning är inte lämplig för: febersjukdomar, cancer, svår hjärtsjukdom, diabetes (om såren inte läker), anemi, signifikant lågt blodtryck, graviditet, blodförtunnande medel, blödningssjukdomar, smittsamma blodsjukdomar, kraftigt inflammerad hud, rosacea, försämrad hudläkning, kraftig alkoholkonsumtion och mycket tunn hud.

Vid koppning görs åtta små repor på huden, över vilka hornen placeras.

Koppningshorn desinficeras och steriliseras efter varje användning. En engångskirurgisk kniv används för att göra såren.

Koppning görs i tvättrummen hemma hos kunden, och det skulle vara lämpligt att ha möjlighet att besöka en bastu, men det är inte nödvändigt. Badrummet ska vara tillräckligt stort för att rymma ett massagebord och plats för en koppning.

Instruktioner för koppning

OBS!

  • Före och efter koppning är det viktigt att dricka mycket vätska för att ersätta vätskeförlusten.
  • Det är tillrådligt att undvika ansträngande träning och bastubad under de närmaste dagarna.
  • Såren kan dra ihop sig i några dagar när de läker. Den sammandragande känslan kan lindras genom att applicera salva på sårområdena.
  • Offentliga bastur och simbassänger bör undvikas tills såren är helt läkt.

Tid ca. 1,5 timmar

Koppningsmassage och bambusticksmassage 60€ (Fram till 30. augusti till träningspriser, begär offert)

1-2 veckor efter koppning. Rekommendation 2 behandlingar varje vecka.

Koppningsmassage, även känd som torr koppning. Enligt folkmedicin aktiverar koppningsmassage kapillärer, ökar blodflödet, renar blodet från gifter, ökar antalet röda och vita blodkroppar, ändrar pH-värdet, ökar immunförsvaret, släpper muskelspänningar och förbättrar sömnen.

Kontraindikationer: hudavbrott, mullvadar och hudsjukdomar, åderbråck, cancer, blodförtunnande medel, blodsjukdomar, anemi och blödningsrubbningar, stukningar och inflammatoriska sjukdomar, diabetes, hjärtsvikt, svår hjärtsjukdom, graviditet. Det kan masseras med en bambusticka istället.

Klassisk massage

Till utbildningspriser fram till 31. december 2025

 

Delmassage 30 min – 30€ (normalt 37€)

Halv massage 45 min – 40€ (normalt 47€)

Halv massage 60min – 45€ (normalt 57€)

Helkroppsmassage 90 min – 65€ (normalt 77€)

Lapin Akka saunahoidot

Du kan boka dessa underbara behandlingar i Ylimuonio eller på din egen bastuplats.

Kontakta oss lapinakka@lumiloimu.fi